La
inactividad física se considera uno de los factores de riesgo de mortalidad más
importantes en México y se asocia con la aparición de enfermedades crónicas no
transmisibles, como diabetes e hipertensión, de ahí que el Gobierno del Estado,
a través de la Secretaría de Salud, impulse la práctica de ejercicio frecuente
entre la población mediante sesiones de ejercitación gratuita en diversos espacios
públicos de esta capital.
Así lo
informó el secretario del ramo en la entidad, Víctor George Flores al comentar que
estas prácticas tienen grandes beneficios en nuestro cuerpo, tanto cerebrales
como cardiovasculares e incluso en la esperanza de vida, ya que contribuye al
control de niveles de glucosa, colesterol y trigliceridos en la sangre, así
como para mantener una presión arterial adecuada, que son en conjunto factores
decisivos para la salud.
Hizo un
llamado a las personas para que se sumen a estos grupos de activación física
que en el municipio de La Paz sesionan de lunes a viernes en el campo pumitas
de la unidad deportiva Nuevo Sol de siete a ocho de la mañana y en el DIF de
colonia Loma Linda de ocho a nueve horas. En Los Cabos se tiene un grupo en el
Centro de Salud El Zacatal, que se reune a las ocho horas.
Además se
tiene otro grupo en el jardín de niños Antonio de Jesús Álvarez Rico, de Ciudad
Constitución, de Comondú y uno más en las instalaciones de Administración
Portuaria Integral (API) de Santa Rosalía; donde se brinda atención personalizada y
gratuita para mejorar su bienestar a través de una nutrición sana y la
ejercitación continua.
Estas sesiones
son coordinadas por colaboradores de la Estrategia para la Prevención y Control
de Sobrepeso, Obesidad y Diabetes, que ofrecen rutinas aeróbicas de sencilla
realización, con la perspectiva de que las familias puedan retomarlas en sus
viviendas o en espacios al aire libre para fortalecer el funcionamiento de su
organismo y con ello inhibir la presencia de enfermedades, puntualizó George
Flores.
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