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Durante la actividad realizada este fin de
semana en Cabo San Lucas se promovieron los estilos de vida saludables
En el marco del Día Mundial del Corazón, la Secretaría
de Salud de la entidad desarrolló una carrera atlética y una caminata familiar
en Cabo San Lucas, con la premisa de difundir estilos de vida positivos que son
fundamentales para prevenir enfermedades crónico degenerativas como la
hipertensión y la diabetes, que pueden derivar en infartos y otro tipo de
accidentes cerebrovasculares.
En esta actividad efectuada se contó con la
participación de más de 300 personas, la cual forma parte de los esfuerzos que
lleva a cabo el Gobierno de Baja California Sur para promover la cultura del
autocuidado entre las familias, de tal manera que adopten hábitos que les
ayuden a evitar afecciones cardiacas, indicó el jefe de la Jurisdicción
Sanitaria 4 de Los Cabos, Andrés Flores Gómez.
Estos espacios de convivencia permiten sensibilizar a
las personas sobre la necesidad de llevar una dieta equilibrada, con una
reducida ingesta de sal y azúcar, para tener una mejor salud cardiaca, que
también se beneficia del ejercicio moderado y regular, indicó Flores Gómez al
señalar que también se enfatizó la importancia de evitar el consumo de cigarros
que incrementa significativamente el riesgo de sufrir afecciones cardiacas.
En esta interacción con las familias cabeñas se les
convocó para que acudan periódicamente a las unidades de salud donde tienen
cobertura, de tal manera que obtengan un seguimiento médico oportuno para
identificar factores de riesgos, como puede ser los altos niveles de
colesterol, glucosa o tensión arterial y estén en condiciones de modificar
hábitos y conductas para prevenir complicaciones.
Son acciones que se impulsar a la media península y
Los Cabos para transitar de un modelo curativo a uno preventivo, con la certeza
de que la mejor salud se logra al emprender actividades que ayudan a inhibir la
presencia de enfermedades que al iniciar tratamientos para tratar de curarlas o
controlarlas, puntualizó el jefe de la Jurisdicción Sanitaria 4.
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