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Latente
el riesgo del “Golpe de Calor”, deshidratación y diarreas: Dr. Alejo Méndez
Hernández.
La
Secretaría de Salud insiste en la recomendación a la población en general, para
que extremen las medidas de prevención ante el intenso calor que ya se resiente,
principalmente durante el día, tomando suficiente agua y evitando salir al sol
si no es necesario, ya que está latente el riesgo del “Golpe de Calor”,
deshidratación y diarreas.
El
doctor Alejo Méndez Hernández, Subdirector de Prevención y Control de enfermedades,
manifestó que la Secretaría de Salud cuenta con programas definidos para
prevenir estos padecimientos, pero que es importante que la población asuma las
recomendaciones, puesto que se estima que 2014 será el año más caluroso de la
historia.
Dijo
que las recomendaciones están dirigidas principalmente a la población
vulnerable, como niños y ancianos, así como quienes desempeñan una labor que
mantiene expuestos al sol por mucho tiempo, como jornaleros agrícolas y
trabajadores de la construcción, entre otros.
Se
recordó que el horario de mayor radiación solar en Baja California Sur se da
entre las 11:00 de la mañana y las 5:00 de la tarde, por lo cual es conveniente
evitar salir a la calle y no programar actividades cívicas o deportivas, en ese
lapso.
También
importante aplicarse bloqueador solar para prevenir quemaduras en la piel y
vestir ropa ligera de colores claros, así como utilizar sombrilla, sombrero o
gorra para cubrirse lo más posible del sol.
En
cuanto a las diarreas, también se recomienda el consumo de agua, pero además,
revisar bien los alimentos que se consumen, para que no vayan estar echados a
perder, así como desinfectarlos bien y mantener las medidas básicas de higiene
personal, como el lavado de manos antes de comer y después de ir al baño y
evitar al máximo consumir alimentos en la vía pública.
Un
aspecto muy importante también, es contar en casa con al menos un sobre de
suero Vida Oral, ya que está demostrado que es el producto más eficiente para
contrarrestar la deshidratación, principalmente en niños y bebés.
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